ش | ی | د | س | چ | پ | ج |
1 | ||||||
2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
30 |
عدم استفاده از سینهبندهای سفت
چه
سوتین گشادی باشد که معمولاً تنتان میکنید و چه سوتین ورزشیتان، اگر
سینههایتان به خوبی نگه داشته نشوند، دچار افتادگی خواهند شد. هرچه
تکانهای سینه بیشتر باشد، پوست سینه و کلاژنها بیشتر دچار فشار خواهند
شد. بنابراین بهتر است از سینهبندی استفاده کنید که درست اندازه
سینههایتان باشد و شکل آن را به خوبی حفظ کند.
بالا و پایین رفتن زیاد وزن
بالا
و پایین رفتن وزن تا ۵-۴ کیلو اشکالی ندارد اما شُل و سفت کردن رژیمغذایی
که باعث بالا و پایین رفتن وزن تا ۱۵-۱۰ کیلو میشود، مطمئناً نمی تواند
تاثیر خوبی روی سینههایتان داشته باشد. هر بار که وزنتان بالا یا پایین
میرود، بافتهای سینه شلتر میشوند.
ورزشهای شدید
البته
هنوز تحقیقات در این زمینه به نتیجه نرسیده است اما بعضی متخصصین اعتقاد
دارند حرکات جلو و عقب روندهای که ممکن است موقع دویدن یا ورزشهای مداوم
اتفاق افتد میتواند موجب ترکیدن کلاژنهای سینه شود.
اما قبل از اینکه از روی تردمیل پایین بیایید، درمورد جزییات آن بیشتر
مطالعه کنید و یادتان باشد که ورزش کمک میکند به طرق دیگر ظاهر جوانتری
پیدا کنید.
عدم استفاده از کرم ضدآفتاب
قرار
گرفتن پوست درمعرض اشعات UV بدون پوشش محافظ کرم ضدآفتاب، میتواند موجب
چروک شدن زودرس پوست شده و با کشیدن کلاژن و آسیب رسیدن به پوست،
سینههایتان نیز همین تاثیر را خواهند گرفت.
کشیدن سیگار
حتی سینهها هم از آسیبهای سیگار در امان نیستند. کشیدن هر میزان سیگار، با کاهش ذخیره خون در سطح پوست، پوست را ضعیف و پیر میکند.
برای دیدن توضیحات بیشتر روی عکس بالا کلیک کنید
برای تماس ما با شما و دادن توضیحات خرید
کد 98871492 را به شماره 10008310 را پیامک نمایید
برای دیدن توضیحات بیشتر روی عکس بالا کلیک کنید
برای تماس ما با شما و دادن توضیحات خرید
کد 98871532 را به شماره 10008310 را پیامک نمایید
برای دیدن توضیحات بیشتر روی عکس بالا کلیک کنید
برای تماس ما با شما و دادن توضیحات خرید
کد 98871543 را به شماره 10008310 را پیامک نمایید
برای دیدن توضیحات بیشتر روی عکس بالا کلیک کنید
برای تماس ما با شما و دادن توضیحات خرید
کد 98871507 را به شماره 10008310 را پیامک نمایید