چگونه معجزه ازدواج را حس کنیم؟

محققان می گویند رابطه زناشویی، اگر در زمان مناسب و منظم انجام شود، می تواند سلامت شما را تضمین کند.

معجزه صمیمیت جنسی با همسر , نوازش همسر بعد از رابطه جنسی , رابطه زناشویی , چه روش ضد بارداری , niksalehi , نیک صالحی

رابطه زناشویی معجزه میکند!

معجزه صمیمیت جنسی با همسر 
 
اگر حرف های محققان را جدی بگیریم، می توانیم بگوییم که بالا رفتن سن ازدواج یکی از دلایل شایع شدن بیماری های رنگارنگی است که این روزها پیر و جوان را درگیر کرده است.

از نظر پژوهشگرانی که تاثیر این ارتباط بر سلامت جسم و روان را بررسی می کنند، قرار نیست این رابطه تنها وابستگی شما دونفر را بیشتر کند؛ بلکه ارتباط زناشویی میان شما و همسرتان، می تواند به سلامت جسم و روان هردوی شما خدمات بزرگی برساند. «Webmd» نوشته است که محققان در بررسی های مختلف، دریافته اند رابطه زناشویی موفق، اگر مستمر و منظم انجام شود، می تواند عمر شما و همسرتان را طولانی کند و فوایدی راکه در ادامه می آوریم به سلامت شما برساند.

فشارتان پایین می آید

 نگران نباشید؛ اگر با فشارخون بالا دست و پنجه نرم می کنید، قرار نیست نگران سلامت تان بعد از برقراری رابطه زناشویی  باشید. محققان می گویند این رابطه می تواند مثل یک داروی فشارخون عمل کرده و حال شما را بهتر کند. از نظر محققان رابطه زناشویی نه تنها استرس را کم می کند، بلکه در صورتی که منظم و مداوم باشد، فشارخون را هم پایین می آورد. طبیعی است که با حذف شدن این دو عامل خطر، یعنی استرس و فشار خون، قلب شما سالم تر می ماند و کمتر به بیماری های کلیوی دچار می شوید و خطر سکته مغزی هم از شما دور می شود.

اگر هر روز به یک بیماری دچارید، باید به رابطه ای که با همسرتان دارید، نگاه کنید. در صورتی که مدتی است رابطه میان شما سرد شده، طبیعی است که بیماری های مختلف بدن تان را هدف قرار دهند. محققان می گویند یک یا دو بار ارتباط زناشویی در هفته میزان یک آنتی بادی به نام ایمونوگلوبین A در بدن را بیشتر می کند و باعث می شود که در برابر سرماخوردگی و سایر عفونت ها ایمن شوید. از نظر آنها تاثیر رابطه زناشویی آنقدر زیاد است که می تواند سیستم ایمنی را تا 30 درصد قوی تر کند.

گذشته از این، بررسی ها نشان می دهد که رابطه زناشویی  اثری مشابه ورزش کردن روی بدن می گذارد و به بهبود عملکرد قلب و عروق، افزایش توان، انعطاف پذیری و تعادل کمک می کند.

اعتماد به نفس تان بالا می رود

 تازگی ها نمی توانید از حق تان دفاع کنید و حس می کنید به اندازه دیگران توانا و باارزش نیستید؟ شاید صمیمیت میان شما و همسرتان کم شده که چنین احساسی می کنید چراکه به باور محققان، کسانی که ارتباط زناشویی موفقی ندارند، اعتماد به نفس شان پایین است و در مقابل رابطه موفق زناشویی می تواند به بالا رفتن اعتماد به نفس کمک کند.

کمتر درد می کشید

 اکسی توسین تنها عشق را در روابط زن و شوهرها به جریان نمی اندازد. وقتی این هورمون بیشتر ترشح می شود، اندروفین بیشتری در بدن افراد آزاد می شود و به همین دلیل کمتر دردهای جسمانی را احساس می کنند. در نتیجه رابطه زناشویی  موفق و مستمر ترشح اکسی توسین بیشتر می شود و در نتیجه آن سردرد، درد ناشی از التهاب مفاصل و علائم سندرم پیش از قاعدگی هم کمتر می شود.

سرطان نمی گیرید

 فواید رابطه زناشویی سالم به همین جا محدود نمی شود. آقایانی که با همسرشان رابطه زناشویی  خوشایند و انزال مکرر را تجربه می کنند، کمتر با خطر ابتلا به سرطان پروستات روبه رو می شوند. از نظر محققان مردانی که پنج یا بیشتر از پنج بار در هفته انزال می شوند، به ویژه اگر در دهه سوم زندگی شان باشند، تا یک سوم کمتر با خطر ابتلا به سرطان پروستات روبه رو خواهند بود. شاید همین یافته کافی باشد تا آقایان برای پایین آمدن سن ازدواج کاری بکنند.

البته تنها آقایان نیستند که از این رابطه فایده می برند. بررسی های دیگری نشان داده است که رابطه جنسی منظم و مداوم می تواند خطر دچار شدن به سرطان سینه را در زنان نیز پایین بیاورد. به گفته محققان حتی یک بار در ماه رابطه زناشویی  داشتن هم می تواند به شکل معناداری احتمال دچار شدن زنان به این سرطان را پایین بیاورد.

افسرده نمی شوید

 تنها علاقه میان شما و همسرتان نیست که می تواند بعد از ازدواج از افسردگی و آسیب های روانی نجات تان دهد. اگر در رابطه میان شما و همسرتان جای مشخصی برای ارتباط زناشویی وجود نداشته باشد، نمی توانید به سالم ماندن روان تان امیدوار باشید. آنچه پژوهشگران ثابت کرده اند، این است که ارتباط زناشویی مطلوب حال را خوب می کند و احتمال افسردگی را هم پایین می آورد. بررسی ها نشان می دهد افرادی که رابطه زناشویی  خوبی را تجربه می کنند، شادتر و سالم تر از دیگران می مانند.

گذشته از این، این رابطه صمیمیت میان زن و شوهرها را بیشتر می کند و باعث می شود روابط عاطفی شان استحکام بیشتری پیدا کند. سطح هورمون اکسی توسین که به هورمون عشق و محبت معروف است، با چنین رابطه ای بالا می رود و همین افزایش اکسی توسین باعث می شود تعهد و اعتماد میان زن و شوهرها بیشتر شود.

نابارور نمی شوید

 ناباروری همیشه نیاز به درمان های دارویی پرهزینه ندارد. گاهی سردی میان شما و همسرتان می تواند قدرت باروری شما را کاهش دهد و حتی اسپرم های همسرتان را هم ناتوان و ضعیف کند. محققان می گویند مردهایی که یک روز در میان رابطه زناشویی  برقرار می کنند، اسپرم های قوی تری دارند و زودتر می توانند به آرزوی پدر شدن برسند.

بدن تان قوت می گیرد

 رابطه جنسی مستمر می تواند مردها را مردتر و زن ها را زن تر کند. محققان می گویند با استمرار چنین رابطه ای تستوسترون بیشتری در بدن آقایان آزاد می شود و عضلات و استخوان های شان هم قوی تر و محکم تر می شوند. از طرف دیگر، در بدن زنانی که رابطه زناشویی  بیشتری را با همسرشان تجربه می کنند، استروژن بیشتری آزاد می شود و با کمک همین هورمون از دچار شدن به بیماری های قلبی هم مصون می شوند.

وقت شناس باشید

 از نظر پژوهشگران برای انجام هر کاری، زمان مناسبی وجود دارد. درحالی که احتمالا شما فکر می کنید ساعات پایانی شب بهترین زمان برقراری رابطه زناشویی  است، پژوهشگران می گویند اگر این رابطه را در ابتدای صبح و قبل از انجام هر کاری تجربه کنید، لذت بیشتری از آن می برید و تاثیرش را روی سلامت تان هم می بینید. دیلی میل نوشته است که به باور محققان، ساعت 5:45 بهترین زمان برقراری این رابطه است. آنها معتقدند میل و نیروی جنسی در خانم ها در ساعات مختلف شبانه روز متفاوت است و تنها در ساعات معینی هر دو طرف رابطه در بهترین شرایط برای برقراری آن هستند.

محققان می گویند شب ها سطح تستوسترون مردها بالاتر می رود و حتی بین 25 تا 50 درصد از دیگر ساعات روز بیشتر می شود. به عقیده آنها هم مردها و هم زن ها در بدن شان میزانی تستوسترون دارند که باعث می شود میل جنسی شان بیشتر شود و به باور محققان درست در زمانی که آفتاب در حال بالا آمدن است، سطح این هورمون و میل زن و شوهرها به برقراری این ارتباط به شکل قابل توجهی بالاتر می رود.

معجزه ای به نام ازدواج

 از قوی شدن استخوان در مردان و کم شدن دردهای قاعدگی و مشکلات ناشی از یائسگی در زنان گرفته، تا بالا رفتن قدرت باروری، همه اتفاق هایی هستند که با تجربه کردن مداوم رابطه زناشویی خوشایند، برای شما می افتند. علاوه بر همه اینها، محققان می گویند رابطه زناشویی موفق و مداوم می تواند این تاثیر های عجیب را هم روی سلامت شما و همسرتان بگذارد.

خوب می خوابید

وقتی رابطه زناشویی و ارضای جنسی به ترشح اکسی توسین در بدن تان کمک می کند، خواب کافی و بهتری را تجربه می کنید. آرامش خواب یکی از هدیه هایی است که رابطه زناشویی به شما تقدیم می کند.

دندان های تان نمی پوسد

 شاید باور نکنید اما این رابطه باعث افزایش بزاق و آنزیم های مفید در دهان تان می شود و از پوسیدگی دندان های شما جلوگیری می کند.

عمرتان دراز می شود

 کسانی که دو بار در هفته ارگاسم را تجربه می کنند، 50 درصد دیرتر از افرادی که در ماه تنها یک بار ارگاسم می شوند، می میرند. محققان می گویند رابطه زناشویی  سالم یکی از رازهای داشتن عمر طولانی است.

کیسه آب گرم برقی
بالش 3 کاره گوگو پیلو
دستگاه آب کننده شکلات

خطاهای بانوان و دختران در رابطه زناشویی

خانم ها چه اشتباهات رایجی در زمینه رابطه زناشویی می کنند؟به برخی از مهمترین آنان دراین مطلب اشاره می کنیم.

خانم ها اجازه ندهید هیچ یک از موارد (بسیار رایج) زیر در اتاق خوابتان یک شب لذت بخش را خراب کند!

اشتباه شماره ۱: زمانی را صرفا به خودتان اختصاص نمی دهید
زنان عموما به فرزندان و دوستان صمیمی شان بیش از خود توجه نشان می دهند. بسیار دشوار است به اشتراک گذاشتن جسم تان در حالی که هیچ زمانی را بخود اختصاص نمی دهید. بهتر است کمی خودخواه تر شوید! در هر روز زمانی را تنها به خودتان اختصاص دهید. این زمان می تواند صرف امور کوچکی مثل لاک زدن ناخن هایتان و یا رفتن به باشگاه ورزشی و یا خواندن کتاب مورد علاقه تان شود. مطئمن باشید هر چه بیشتر به خود برسید، برای برقراری رابطه جنسی آمادگی بیشتری (به لحاظ روحی و جسمی) در خود ایجاد خواهید کرد.

اشتباه شماره ۲: نسبت به اندام خود حس خوبی ندارید
شاید از اضافه وزن، چربی های دور شکم و یا ترک های پوستی تان منزجر هستید. مدام به خود یادآور شوید که در هر صورت زیبا هستید و اندام هیچ فردی بدون نقص نیست. مطمئن باشید در اغلب مواقع همسر شما آنچنان که فکر می کنید به این ایرادهای ظاهری توجه نمی کند. او از اینکه در کنار شما و با شماست خوشحال و پرهیجان است و همین به تنهایی برای خوشحال بودن کافیست.

اشتباه شماره ۳: به همسر خود نمی گویید چه چیز خوشحالتان می کند
او نمی تواند ذهن شما را بخواند. بهتر است تظاهر به لذت بردن نکنید و اگر در روابط خود به رضایت کامل نرسیدید با لحنی دوست داشتنی او را راهنمایی و در عین حال تشویق کنید.

اشتباه شماره ۴: تماس چشمی برقرار نمی کنید
بسیار مهم است که در طول روز و بخصوص در حین رابطه جنسی با همسرتان تماس چشمی داشته باشید. تماس چشمی در ایجاد و تقویت صمیمت و عاطفه تاثیر قابل توجهی دارد.

اشتباه شماره ۵: پیش نوازش نادیده گرفته می شود
اشتباه شماره ۶: در اتاق خوابتان عکس های خانوادگی (پدر و مادر و یا فرزند خود) را قرار می دهید

این تصاویر شما را به لحاظ جنسی سرد می کنند. بهتر است آن ها را در اتاق نشیمن قرار بدهید تا بهتر بتوانید بر رابطه خود و همسرتان متمرکز شوید.

اشتباه شماره ۷: در طول روز اغواگری نمی کنید
رابطه جنسی (لااقل برای خانم ها) با در آوردن لباس آغاز نمی شود و به پیش زمینه احتیاج است. بهتر است این زمینه را از ابتدای روز برای خود ایجاد کنید. زمانی که همسرتان سرکار است به او پیام های عاشقانه دهید و در ذهنتان برای این رابطه آمادگی لازم را ایجاد کنید.

اشتباه شماره ۸: حالات و پوزیشن مناسبی را برای نزدیکی انتخاب نمی کنید

اشتباه شماره ۹: خندیدن را فراموش می کنید
لزومی ندارد که رابطه جنسی بسیار جدی و رسمی برگزار شود! از حس شوخ طبعی خود در حین رابطه بهره بگیرید. رابطه جنسی همیشه همانطور که در فیلم ها و یا کتاب ها اشاره می شود نیست. نگرانی را از خود دور کنید و راحت و صمیمی باشید.

اشتباه شماره ۱۰: روش های جدید را امتحان نمی کنید
برای افزایش هیجان و لذت، خلاقیت و روش های جدیدتر در رابطه جنسی اهمیت بسیاری دارد و شما را به مرحله بالاتری می رساند.

اشتباه شماره ۱۱: پیش از برقراری رابطه، دستشویی نمی روید
برای پیشگیری از فشار در حین رابطه، بهتر است پیش از شروع، ادرار کنید و اجازه ندهید این حس در شما ایجاد استرس کرده و مانع از لذت بردن شود.

اشتباه شماره ۱۲: انتظار دارید ارگاسم در شما همانند همسرتان و به همان سرعت اتفاق بیفتد
ارگاسم در مردان به طور متوسط در ۲ تا ۵ دقیقه اتفاق می افتد، در حالیکه زنان برای این امر به ۴۰ تا ۴۵ دقیقه احتیاج دارند.

پایه نگهدارنده گوشی و تبلت مناسب آیفون و تمامی گوشی های با طول کمتر از 21 سانتی‌متر	میز جادویی بهترین میز برای استفاده در آپارتمانها، اتاق کودک و خانه های کوچک	کیسه پخت غذا پخت غذا بدون نیاز به روغن ( قابل توجه افرادی که روغن برای آنها سم است )
پارچ خمیرساز پنکیک هدیه اى ارزشمند براى کسى که پنکیک را دوست دارد	ساپورت طرح جین این ساپورت برای جذب سلایق شما طراحی شده است	کیف غذای کودک هدیه ای ارزشمند و جذاب برای کودکان با قابلیت باز شدن کیف از کناره ها
شال حسین شال زیبا و منحصر به فرد برای عزاداران واقعی	تی شرت حسین(ع) تقدیم به عاشقان سیدالشهدا	تی شرت خون حسین تیشرت عزاداری یک تیشرت فوق العاده شیک و زیبا
گردنبند حسین گردنبندی فوق العاده برای عزاداران واقعی	اسپری خوشبو کننده مخصوص کودکان هدیه ای مناسب برای کودکان شما	پوست کن چند کاره قابل استفاده برای خلال کردن و پوست کندن انواع سبزیجات
ارگانایزر کابینت مخصوص ادویه ، دارو ، لوازم آرایش ، ....	عینک آفتابی وِیژه کودکان زیباترین و بی همتاترین عینک برای فرزندانتان	تقسیم کننده کشو ابزارى مناسب براى مرتب کردن وسایل داخل کشو
ساعت تخفیفی led fort طرح2 ساعت سه موتوره بسیار جذاب و حرفه ای(led fort 44% تخفیف)	ساعت های رومیزی کودکان مناسب برای اتاق کودکان شما	شلوارک لاغری هات شیپر این گن قابل استفاده برای ورزش ، نرمش ، پیاده روی و… می باشد.
چنگال میوه قابل استفاده انواع میوه جات و شیرینی	دستبند قلم کاری دستبندی ظریف و زیبا و طرح های اقلیمی و سنتی	شیر آب جادویی چراغ شب خواب بسیار زیبا با نوای آرامش بخش شر شر آب

اشتباهات زنان در رابطه جنسی

۱- خاموش کردن چراغ‌ها

حتماً دلیلی وجود دارد که مردان عاشق تماشای مسابقات فوتبال با کیفیت عالی هستند. به گفته دکتر گریر این مخلوقات، موجودات بسیار بصری محسوب می‌شوند و شیفته آن هستند که تا حد امکان هنگام معاشقه ببینند. اصرار بر داشتن رابطه جنسی در محیطی تیره و تار می‌تواند این تصور را در مرد زندگی‌تان ایجاد کند که بیشتر به ظاهر خود اهمیت می‌دهید نه احساسی که وی در شما ایجاد می‌کند. همین عدم اطمینان، آواری می‌شود بر سر جولان مردانه وی در اتاق خواب. اگر در روشنایی راحت نیستید در اتاقی با نور اندک یا با چند عدد شمع معاشقه را انجام دهید.

۲- آرایش بیش از حد

مردان شیفته زنان موقر و پاکیزه هستند. استفاده بیش از حد از لوازم آرایشی باعث می‌شود در نهایت این جمله را از همسرتان بشنوید: «زیر این همه آرایش چرا پنهان شده‌ای؟» دکتر بالک می‌گوید ذات مردان چنین است که نوع طبیعی را بیشتر می‌پسندند. مزه خوب آن‌ها را مجذوب خود خواهد کرد و برعکس زیاده‌روی آن‌ها را فراری خواهد داد.

دکتر فیشر توصیه می‌کند: “مردها بیشتر جذب زنانی می‌شوند که نشانه‌های سلامت و جوانی و باروری از خود نشان دهند. به جای اینکه نگران شکل کمر و باسن خود باشید، نگران سطح انرژی و شور و هیجانتان باشید و به او علاقه نشان دهید.”

۳- زمان‌بندی برای رابطه جنسی

استفاده از پیام‌های شهوت‌ناک می‌تواند ضربان قلب شوهرتان را چند برابر کند؛ اما تعیین زمان برای معاشقه فشار زیادی بر وی اعمال خواهد نمود. دکتر جین گریر متخصص روابط زناشویی و مجری یکی از برنامه‌های رادیویی در این خصوص می‌گوید: پیام‌هایی مانند «منتظرم تا بیای خونه» یا «بعد از کلاس یوگا مال تو هستم» باعث قابل پیش‌بینی شدن معاشقه می‌شود؛ این امر می‌تواند هیجان مرد را نابود کند. اگرچه با زمان‌بندی، وقت معاشقه بیشتری را خواهید داشت، اما به خاطر بسپارید که زمان دقیق را مرموز نگه‌دارید. سعی کنید متون و پیام‌هایتان کمتر دارای جزییات باشد، مثل: «دنبال فرصتی هستم تا هرچه زودتر با تو باشم» یا «چطوره بچه رو بعضی وقتا بزاریم خونه مامانم؟«

۴- تصور اینکه مرد همیشه برای رابطه جنسی آماده است

شاید این باور درمورد پسرهای نوجوان صدق کند اما برای مردهای واقعی اینطور نیست. فشارهای زندگی روزمره، خانواده، کار و مخارج زندگی می‌تواند میل و کشش جنسی مردها را پایین بیاورد. این برای خانم‌ها جای تعجب دارد و خیلی وقت‌ها کم بودن میل جنسی مرد باعث می‌شود زن آن را به خود بگیرد.

دکتر فیشر درمورد واکنش بسیاری از زنان نسبت به زمانی که همسرشان می‌گوید حال رابطه جنسی ندارد، می‌گوید، “این برای زن‌ها مثل شوک است و آنها آن را باور نمی‌کنند. آنها می‌دانند که خودشان همیشه در حال و هوای رابطه نیستند اما بااینحال عاشق همسرشان هستند. اما وقتی می‌فهمند که مردشان نمی‌خواهد آن زمان با آنها رابطه جنسی داشته باشد، فکر می‌کنند که دیگر دوستشان ندارد. این اصلاً درست نیست. آن مرد فقط دوست ندارد در آن لحظه رابطه جنسی داشته باشد. همین.”

۵- تظاهر به ارگاسم

این حقیقت وجود دارد که برای زنان رسیدن به ارگاسم (اوج لذت جنسی) کار آسانی نیست. در واقع میانگین زمان ارگاسم زنان ۲۰ دقیقه است و چه کسی همیشه این همه وقت در اختیار دارد؟ دکتر گریر می‌گوید: «بیشتر زنان فکر می‌کنند مجبورند برای اثبات مردانگی همسرشان ارضا شوند، اما مردان تظاهر در این مورد را تشخیص می‌دهند. اگر مردی احساس کند در صمیمی‌ترین لحظات به او دروغ می‌گویید، درباره ارزش وجودی خود دچار تردید می‌شود؛ پس به وی نشان دهید که چه زمانی شما را تحریک می‌کند اما اگر ارضا نشدید یک پایان سینمایی را شبیه‌سازی نکنید«.

۶- حرکات نادرست

متون وسوسه‌انگیز و لباس‌های بدن‌نما می‌توانند در کتاب‌ها و فیلم‌ها مردان را شهوانی کنند، اما در زندگی حقیقی چطور؟ دکتر کامی بالک می‌گوید: «مردان هرگز توسط زنانی که بیشتر زمان خود را در مقابل آینه و صرف پوشیدن لباس‌های شهوت‌انگیز می‌کنند، تحریک نمی‌گردند؛ حتی سیگنال‌های ظریفی که انتظار دارید از طرف شوهرتان به چشم علامت دیده شود، می‌تواند شهوت جنسی او را خاموش کند«.

۷- بازی کردن نقش دوشیزه ضعیف و شکننده

برخی از زنان فکر می‌کنند نقش بازی کردن مردان را شیفته آنان می‌کند، اما به خاطر داشته باشید زیاده‌روی در این کار شما را فردی وابسته یا احمق جلوه خواهد داد. هیچ مردی نمی‌خواهد پرستار یک زن کودک صفت باشد. بنا به گفته دکتر بالک مردان، زنان باهوش‌تر را جذاب‌تر می‌یابند. در صورت نیاز به وی اجازه دهید تا در کارهای پیچیده یا تعمیر سینک ظرف‌شویی به شما کمک کند، زیرا مردان دوست دارند مشکلات را حل و فصل نمایند؛ اما اگر می‌توانید خودتان مشکلی را حل کنید، بهتر است دست به کار شوید.

۸- خشونت

آنچه که در فیلم‌ها بسیار اغوا کننده و تحریک آمیز به نظر می‌رسد می تواند علاوه بر ایجاد زخم، برای وی بسیار دردناک نیز باشد. دکتر پیر شوارتز متخصص روان شناسی در دانشگاه واشنگتن می گوید: «شهوت یک لحظه بخصوص می‌تواند سبب شود تا شریک جنسی تان را محکم در آغوش گرفته و بخواهید به عمق جان وی رخنه کنید؛ اما مراقب باشید که پوست وی را پاره نکنید!
بجای چنگ زدن، نوک انگشتانتان را فشار دهید و تمام بدن وی را به آرامی لمس کنید. زمانی که وی در رابطه جنسی به درستی رفتار می کند، برای تشویق عشقتان وی را محکم‌تر در آغوش بفشارید».

۹- راهنمایی نکردن همسر

دکتر پاروت می‌گوید: “حرف زدن خیلی مستقیم درمورد رابطه جنسی، اینکه چه دوست دارید و چه دوست ندارید ممکن است باعث شود احساس راحتی نداشته باشید، حتی با همسری که سال‌ها است با او زندگی می‌کنید. اما تنها راه برای رسیدن به یک رابطه جنسی رضایت‌بخش، همین است.

دکتر وستایمر در این زمینه می‌گوید، “زن باید مسئولیت رابطه‌جنسی خود را بپذیرد. هیچ مردی نمی‌تواند بدون اینکه خود زن مسئولیت تجربه جنسی خود را قبول کند او را به ارگاسم برساند. حتی بهترین معشوق‌ها هم نمی‌دانند که زنشان چه دوست دارد.”

خوشبختانه به عقیده دکتر فیشر، مردها خیلی دوست دارند که به همسرشان لذت بدهند.

دکتر فیشر می‌گوید، “اگر بتوانید به طریقی که میل‌جنسی مردتان را از بین نبرد به او بگویید که چه دوست دارید، مطمئن باشید که از آن استقبال خواهند کرد.”. او به زن‌ها توصیه می‌کند که چیزهایی که دوست ندارند را بین ۵ مورد از چیزهایی که دوست دارند بگنجانند و به مردها بگویند. او می‌گوید، “تا دفعه بعد که رابطه جنسی داشته باشید نمی‌فهمید که به حرفهایتان گوش کرده است یا نه. اما مردها گوش می‌دهند مخصوصاً اگر حرف‌هایتان را واضح زده باشید.”

۱۰- ناراحتی زن به دلیل پیشنهاد جدید همسر

بعد از اینکه یک زوج مدتی با هم باشند، طبیعی است که بخواهند با ایجاد کمی تنوع به رابطه‌شان تازگی بدهند. فقط به این دلیل که همسرتان می‌خواهد چیز جدیدی را تجربه کند به این معنی نیست که از زندگی جنسی با شما خسته شده است. خلاصه بگوییم: نباید آن را به خودتان بگیرید!

دکتر پاروت می‌‌گوید، بااینحال خیلی مهم است که با منطقه امن‌تان هماهنگ باشید.

“هیچکس نباید در رابطه‌جنسی خودش را مجبور به انجام کاری کند که دوست ندارد. اگر همسرتان از شما بخواهد کاری بکنید که در خصوصیات و باورهایتان نمی‌گنجد، برای او مشخص کنید که آن کار فراتر از محدوده شماست و دلیلش را هم توضیح دهید. البته باید اینکار را به طریقی محبت‌آمیز بکنید. اما اگر مسئله‌ای است که چندان برایتان اخلاق‌گرایانه یا اعتقادی نیست اما باز هم نمی‌خواهید آن را انجام دهید، باز هم دلیلتان را توضیح دهید. سعی کنید واکنش شدید نشان دهید، درعوض، به او بگویید که لازم است مدتی درمورد آن فکر کنید.”

۱۱- کنترل حرکات همسر

بین جسور بودن و کنترل همه جانبه اتاق خواب تفاوت وجود دارد. دکتر شوارتز می‌گوید: «نباید کاری کنید که همسرتان احساس بی‌عرضگی نماید یا دائماً بایدها و نبایدها وی را کنترل نمایید؛ کافی است تنها لحظه لذت‌بخش در معاشقه را به وی نشان دهید. در معاشقه رئیس مآبی نمره آن چنان بالایی ندارد. بجای حکمرانی بر حرکات وی، وقتی دارید از کارهای همسرتان لذت می‌برید لب به سخن بگشایید و یا یادآوری کنید که دفعات قبلی بخشی از بدنتان لذت وصف‌ناپذیری را تجربه کرده است. مردان ترجیح می‌دهند نواحی درست را خود کشف کنند نه اینکه به آن‌ها بگویید کدام ناحیه دقیقاً مدنظر شما است

شیر آب جادویی چراغ شب خواب بسیار زیبا با نوای آرامش بخش شر شر آب	تی شرت خون حسین تیشرت عزاداری یک تیشرت فوق العاده شیک و زیبا	ارگانایزر کابینت مخصوص ادویه ، دارو ، لوازم آرایش ، ....
ساعت تخفیفی led fort طرح2 ساعت سه موتوره بسیار جذاب و حرفه ای(led fort 44% تخفیف)	چنگال میوه قابل استفاده انواع میوه جات و شیرینی	شال حسین شال زیبا و منحصر به فرد برای عزاداران واقعی
ساعت های رومیزی کودکان مناسب برای اتاق کودکان شما	عینک آفتابی وِیژه کودکان زیباترین و بی همتاترین عینک برای فرزندانتان	شارژر همراه پاور بانک با پاور بانک، موبایل شما در هیچ جا بدون شارژ نخواهد ماند!
سردوش ال ای دی LED یک سردوشی مجهز به سنسور دمایی با 3 رنگ نیاز به باطری ندارد	شلوارک لاغری هات شیپر این گن قابل استفاده برای ورزش ، نرمش ، پیاده روی و… می باشد.	اتوی موی سر برای صاف کردن موهای شما با کفه ی سرامیکی مناسب برای دختران و پسران امروزی شیک..
کیسه پخت غذا پخت غذا بدون نیاز به روغن ( قابل توجه افرادی که روغن برای آنها سم است )	تقسیم کننده کشو ابزارى مناسب براى مرتب کردن وسایل داخل کشو	پارچ خمیرساز پنکیک هدیه اى ارزشمند براى کسى که پنکیک را دوست دارد
ساپورت طرح جین این ساپورت برای جذب سلایق شما طراحی شده است	پوست کن چند کاره قابل استفاده برای خلال کردن و پوست کندن انواع سبزیجات	پیچ گوشتی جغجغه‌ای تلسکوپی دسته جغجغه‌ای 6 سری مختلف پیچ گوشتی خورتوم 30cm با لایه درونی استیل مقاوم
گردنبند حسین گردنبندی فوق العاده برای عزاداران واقعی	اسپری خوشبو کننده مخصوص کودکان هدیه ای مناسب برای کودکان شما	تی شرت حسین(ع) تقدیم به عاشقان سیدالشهدا